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Acompanhamento de alto nível

Resultados reais com método exclusivo e tecnologia avançada

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Confie seu treino a alguém que dedicou a vida ao fitness, performance e saúde.

Meu nome é João Claudio Cimurro, e minha vida sempre foi dedicada ao alto rendimento no esporte. Comecei no judô em 2005 e, desde 2011, atuo profissionalmente.

Ao longo da minha jornada, fui múltiplas vezes campeão estadual de São Paulo, medalhista em competições nacionais e representei o Brasil em diversos países pela Seleção Brasileira de Judô de base.

Desde 2012, além do judô, mergulhei no universo da musculação e preparação física esportiva como atleta. Esse processo me proporcionou conhecimento e experiência prática que elevaram minha performance e hoje são a base do meu trabalho.

Aos 18 anos, tive a oportunidade de escolher qualquer área da saúde para estudar e, como atleta, recebi uma bolsa de estudos. Foi nesse momento que escolhi Educação Física e descobri minha missão de vida: transformar vidas por meio do exercício físico.

Me formei em uma das melhores universidades do Brasil na área e, desde então, venho me aperfeiçoando com cursos especializados em treinamento, performance e saúde. Atualmente, resido na Austrália, onde atuo como: atleta de judô representando o país, personal trainer, consultor fitness online, preparador físico para atletas profissionais de judô e jiu-jitsu, instrutor de judô para dublês de cinema.

Agora, com meu plano de treinamento online, levo toda essa bagagem para ajudar você a alcançar seus objetivos com um planejamento estruturado, muita tecnologia e acompanhamento sério como deve ser, independentemente da sua idade ou nível de condicionamento.

Treinamento constantemente adaptado e ajustado à sua evolução

Personalizado a ponto de atender à bem-sucedida metodologia "constantemente variada" com treinos que nunca se repetem para maior adesão, até mesmo os planos com treinos mais fixos e pontuais.

Feito para você e seus objetivos

Motivo que o Plano é em formato de assinatura...

Pois a única forma de proporcionar acompanhamento e evolução constante é com
Periodização de Longo Prazo

Consiste em seguir um plano complexo em que cada treino faz parte de um grande quebra-cabeça

Ferramentas do App

Todos os seus dados, condecorações de desafios, recordes, histórico e o mais importante, os seus treinos serão armazenados no nosso aplicativo

Alguns resulados do time JC.CIMURRO

“Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes.”
— Albert Einstein

Meus treinos sempre foram voltados para performance, mas nesses 7 meses foi o momento para validar a minha metodologia de hipertrofia

“As palavras convencem, mas os exemplos arrastam.”
— Confucius

Faça parte do time

1. Escolha um plano que mais se adequa a você.
2. Receba um e-mail com o passo a passo para entrar no App.
3. O Coach João entrará em contato com você para conhecer seus objetivos e alinhá-los.
4. Treine forte de forma inteligente, consistente e 100% guiado(a).

$35/Semana

Hipertrofia - Emagrecimento - Melhorar disposição    Acesso 100% ao App - Constantemente guiado e adaptado

$25/Semana

Apenas para quem está fazendo o primeiro curso
Mesmos beneficiosdo do plano normal 

Desconto estudante

High Performance

Plano para atletas e indivíduos avançados com planos de treinamento que demandam mais detalhes e estratégias mais avançadas 

$55/Semana

  • Todo suporte já incluídos no plano normal

  • Protocolos de correção postural

  • Pós reabilitação de lesões ou cirurgias

  • Treinamento para gestantes

  • Sistemas de treino para grupos especiais

  • Chamada com o Coach para definição e alinhamento regular de metas

  • Periodização baseada na rotina, competições e objetivos pessoais mais especializados

  • Ajustes mais frequentes 

  • Estratégias de prevenção de lesões 

  • Estratégias específicas para períodos de maior demanda física 

  • Possível colaboração multidisciplinar com nutricionista, médico, fisioterapeuta, etc. 

  • Protocolos especiais para preparação física e performance

  • Suporte adicional para ajustes de composição corporal e gerenciamento de lesões 

Plano